女性のための温活＼よもぎ蒸し始めました！／

2024年4月28日 2024年4月28日

hachiya

皆様こんにちは。はりきゅう８５２の院長こづえです★

このブログでは治療室の紹介、
健康や美容についての情報の発信や、
キャンペーン情報などをお知らせしています。

今回は、新たに始めました 『よもぎ蒸し』 のご紹介です！

よもぎ蒸し、気になっていたけど、どうなの？
何に効くの？と思われる方に、ぜひ読んで頂けましたら嬉しいです！

よもぎ蒸し は、韓国でおよそ600年ほど前から親しまれてきた民間療法。
特に、女性の健康維持に用いられてきました。

専用のマントをかぶり椅子に座り、
“ハーブの女王” と呼ばれる、煮たった よもぎの蒸気 を浴びることで、
マントの中は、スチームサウナ のような状態になり、カラダを末端まで温めます。

子宮につながる膣の粘膜に、直接蒸気を当て、
カラダを内部から温めることで
→ 冷えの改善 → 冷えが原因とされる、女性特有のお悩みを改善

自然治癒力を高め、大量の汗をかくため、
日頃、汗をかきにくい体質の方でも発汗でき → ストレスの解消に

よもぎに含まれる「香り成分」にはリラックス効果もあるため → リラクゼーションにも★

薬効成分　＋　温浴効果　による
冷え改善、美肌効果、生理痛、生理不順の改善、
更年期障害の緩和、体質改善、リラックス・安眠
などなど、女性に嬉しい効果がよもぎ蒸しには、たくさんあります！

＼★はりきゅう８５２のよもぎ蒸しレポート／
３４歳女性 N様に体験の感想をいただきました！

１．カウンセリング

日頃のお悩み、改善したい点などお伺いし、よもぎ蒸しのご説明をさせて頂きますので、初めての方や久々のよもぎ蒸しという方でも、ご安心くださいませ★

『汗をかきにくい体質で、代謝の衰えを感じ始めてきた。
エステなどではなくて、体質改善 からの 健康や美肌 につながる美活を探していました。
よもぎ蒸しは１度だけ経験あり。』

２．お着換え

着衣をすべて脱いでいただき、専用の全身をすっぽりと覆うポンチョタイプのマントを被ります。
お化粧をした状態でも大丈夫ですが、汗はしっかりとかきます！！

『マントの生地がしっかりとしていて、安心感がありました。
腕の部分がファスナーで開けられるので、手を出せるのは嬉しいポイントでした！』

３．よもぎ蒸しスタート (蒸し時間は基本４０分)

ふわ〜と気持ちの良いよもぎの香りが、個室のお部屋に広がります！座り方に決まりはありません。
蒸し時間は、お一人でご自由にリラックスをしてお過ごしください。

『蒸されている間は、読書をしたり、スマホを見たり、
用意して頂いたお水を、こまめに飲みながら過ごしました。

スタート直後から汗が出ます。

体育座りをしたり、あぐらをかいたり、リラックスした姿勢で過ごしました。
熱いのを我慢すると、リラックスできなくなるので、
熱くなったら、足をマントから出したり、
自分でこまめにリモコンで温度が調節できるのが、とても嬉しかったです。』

『普段は意識をしていないと水を飲むのを忘れてしまうのですが、
気づいたら、用意して頂いた 500mlの水を飲み切って、おかわりを頂きました！
冷たい水か、温かい水かを、選ばせてもらえるのも嬉しかったです。
よもぎ蒸し中は、窓を開けていただき、気持ちのよい風を感じながら、よもぎ蒸しができたのもとっても気持ちがよかったです★ 』

４．汗をふいてお着換え

施術後にご希望があれば、
洗面台でのお化粧直し、ドライヤーの貸し出しもありますので、ご要望下さいませ★

よもぎ蒸しで使用した、よもぎパックはお持ち帰り頂けます。
湯船に入れたり、洗面器にお湯を張った中に入れて、セルフフェイシャルスチームパックに！
バスタオルを頭からかぶると、蒸気が顔に集中して効果的です！

『お土産で頂いたよもぎのパックは、夜の入浴の際に湯船に入れました！
ほんのりと緑のお湯になって、天然の入浴剤になりました。』

５．施術後の感想＆変化

『まるで真夏にスポーツをした後のように、汗をかきました！！
なのに疲労感はなく、むしろリラックスでき、かいた汗はベッタリとしていなくてサラサラ。
軽く汗をふいて、着替えても平気で、帰りにスーパーへ寄って帰れるくらいでした！！

着替えも含めて、約1時間で終わったので、
日々の合間に、サクッと整うことができるのも、
サウナと違うところだなっと思いました。

そして施術を受けた日は、自分では体調は、とくに悪くはないと思っていたのですが、
よもぎ蒸しが終わった後は、
何かが身体から出ていった？？と思うくらい、身体が軽くなっていました！！
意外と私、疲れていたのかな？と思い、
自分自身の今の身体の状態を知り、そして労わってあげる良い機会になりました。

他にも夜のスキンケアの時の、化粧水の浸透がいつもより良かった事！
いつもよりツヤよく見える事も、嬉しかったですが、
一番驚いたことは、最近、朝の二度寝が続いていたのですが、
施術の次の日、久しぶりにすっきりと起きられたことです！
これはよもぎ蒸しを続けていきたい大きなポイントでした★★』

１回でも、効果やリフレッシュが期待できる『 よもぎ蒸し 』

続けることでさらに、
体内の滞りがデトックスされ、代謝もどんどんとよくなり、
脂肪を燃焼しやすい体質にも導いてくれます。

ホルモンバランスや、自律神経の乱れなど…
女性の様々な不調の原因とも言われる『冷え』の改善に、よもぎ蒸しという選択を★

ぜひお気軽にご体験下さいませ。

ご予約はご予約サイトhttps://reserva.be/harikyuuより承っております。

はりきゅう８５２
〒463-0021　愛知県名古屋市守山区大森5-612-1　
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